Każdy dobry dzień się liczy

Dobre Dni pomagają wytrwać w abstynencji i budować lepsze nawyki — jeden dzień na raz. Prywatnie, bezpiecznie i bez reklam.

Pobierz w App Store

Co znajdziesz w aplikacji

🌱

Jedno lub wiele równoległych wyzwań — alkohol, papierosy, cokolwiek wybierzesz. Pierścień postępu pokazuje, ile już masz za sobą.

🏆

18 etapów z opisem korzyści, które zyskujesz z czasem. Każdy odhaczony kamień to powód do dumy.

📓

Zapisuj myśli, wybieraj nastrój i obserwuj na wykresie, jak zmienia się Twoje samopoczucie z dnia na dzień.

🆘

Mapa punktów wsparcia i szybki kontakt z infolinią na trudniejsze momenty. Nie jesteś z tym sam.

Dobre Dni to narzędzie motywacyjne — nie zastępuje porady lekarskiej ani terapii. Jeśli potrzebujesz pomocy, skontaktuj się ze specjalistą.